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    Melhor Finalização do UFC do ano de 2012 – Charles do Bronx

    O lutador do UFC Charles do Bronx (Charles Oliveira), recebeu o BJJCLUB em sua academia alguns dias antes do UFC Fight Night em Jaraguá do Sul. A simpatia do excelente lutador neutralizou qualquer tensão pré UFC que pudesse existir. Confira o vídeo e a chave de panturrilha que lhe rendeu o prêmio de melhor finalização do UFC do ano de 2012!!! Com o adversário fazendo guarda, ao invés de tentar passar a guarda, posicione o pé dele embaixo da sua […]

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    2ª Parte Entrevista – Fábio Gurgel

    Segunda parte da Entrevista com Fábio Gurgel, e uma posição Bonus!! Isso mesmo o Faixa Preta de Jiu-Jitsu 6º grau líder da academia Alliance além da entrevista vai nos mostrar um bloqueio da passagem de guarda que acaba em uma chave de braço. Confira! Fábio Gurgel é internacionalmente reconhecido como um dos melhores professores de Jiu-Jitsu do Mundo!

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    Chave de Ombro – Marcus Almeida “BUCHECHA”

    Para fechar o ano de 2013 com chave de Ouro!! Hoje quem nos mostra uma finalização é o BUCHECHA! Isso mesmo, Marcus Almeida o “Buchecha”, Campeão Mundial de Jiu-Jitsu faixa preta (2013 e 2012 peso & absoluto) e Campeão do ADCC (2013). Confira! Chave de ombro irada!

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    Jiu-JItsu – Entrevista Michael Langhi

    Entrevista com o faixa preta, penta campeão mundial Michael Langhi na academia Alliance Jiu-Jitsu em São Paulo. Langhi, um dos melhores lutadores de sua geração conta sobre seu início no Jiu-Jitsu, como foi o processo de evolução na arte-suave, quem são seus seus ídolos e suas referências na arte suave e muito mais! Confira!

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    Finalização Estrangulamento Agrupado – Stéfano Correa

    O adversário foi se defender, virou de 4 apoios e ficou agrupado. O faixa preta Stéfano Corrêa ensina uma finalização mesmo sem você pegar as costas. Com o oponente agrupado em 4 apoios, mantenha a pressão com o peito sobre as costas dele e passe uma das mãos no pescoço, pegando a lapela invertida com 4 dedos para dentro. Passe a outra mão por trás do braço do adversário, buscando a nuca dele, com as costas da mão e tirando […]

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    Passagem Leg Drag – Felipe Cesar

    Esse é um vídeo pra você aprender com o próprio Felipinho da B9 a passagem de guarda Leg Drag que ele costuma usar nos campeonatos. Fique ligado e coloque em prática no próximo treino! Quando você estiver de pé passando a guarda, com uma das pernas dentro da guarda do adversário, aponte o joelho para fora para que o adversário não faça a De La Riva. Faca uma pegada na altura do joelho da outra perna dele e com a […]

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    Finalização da Guarda Fechada – Mauricio da Silva

    Ai vai uma aula do Mauricio da Silva do Cícero Costha com 3 finalizações diferentes pra quem gosta de fazer guarda fechada. Na guarda fechada, quebre a postura do adversário puxando pelos cotovelos e trazendo com a perna. Escolha um lado e fuja o quadril para começar a atacar. Domine o punho do outro braço do adversário, encolha sua perna, coloque na dobra do cotovelo e passe para o domínio para o outro pé. Com sua mão pegue o pé […]

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    Ezequiel das Costas – Anderson Cyborg

    No Projeto Social LUTANDO PELO BEM do Cícero Costha, o que não falta são diferentes estilos de lutadores. Dessa vez pedimos para o faixa preta Cyborg nos mostrar alguma finalização. E olha só o que ele aprontou: Ezequiel das costas!!

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    Depois de colocar o joelho na barriga vá direto pra finalização!! O Tiaguinho do Projeto Social “LUTANDO PELO BEM” do Cícero Costha mostra um estrangulamento simples mas que requer atenção! Se você já chegou com o joelho na barriga do oponente, coloque a mão na gola do mesmo lado com o dedão para dentro e a outra mão na gola oposta com os 4 dedos para dentro. Troque a base e escorregue seu joelho por cima do braço que seu […]

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    Tão importante quanto saber encaixar o golpe, é saber se defender dele. Aprenda neste vídeo uma saída da omoplata com o faixa preta Fred da A.O.A. de Itú, filho do Mestre Otávio de Almeida Jr. Quando seu adversário conseguir encaixar a omoplata, defenda seu braço colocando sua mão por dentro da sua perna. Faça seu adversário rolar um pouco para fora e deixando-o de lado. Entre com o seu joelho e seu corpo embaixo do oponente, feche seu cotovelo e […]

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    Seu oponente trabalha bem os ganchos e está te dando muito trabalho pra passar? Veja essa passagem emborcando do Tiaguinho, faixa preta que treina no Cícero Costha! Emborque seu oponente e entre com o joelho atrás do quadril dele, não deixando com que ele volte as costas no tatame. Vá para a lateral e coloque seu joelho por cima da perna dele. Faça uma pegada no fundo da calça e a outra na lateral do joelho do oponente. Afaste-se um […]

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    O BJJCLUB foi recebido pelo próprio Barbosinha na B9. Sabendo da grande experiência dele no Judô e dos anos que ele morou no Japão, aproveitamos para pedir as dicas da entrada correta de Kata Guruma. Vejam só! Uma dica muito importante do Barbosa é manter a mão do seu adversário sempre para o lado de dentro, embaixo do seu braço, para evitar que ele apoie a mão no chão na hora de ser projetado. Para isso, uma opção é fazer […]

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